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常用四种监测排卵方法

更新时间:2022-09-28 08:33:04  推荐指数:

  有的,因为怀孕是精子和卵子相遇结合的结果,所以只要在排卵的时候让精子和卵子结合就是快点怀孕的关键。

常用四种监测排卵方法

  今天,我就简单的跟大家讲一讲常用的监测排卵的4种方法。

  第一种方法:月经周期法。

  这个方法只适合月经特别规律的人,通过月经周期进行计算。对于月经周期比较准的女性来讲,只需推算出下个月的月经来潮日期,再向回推12~14天,就是排卵的时间。例如,如果你的月经周期是28天,那么排卵大概就发生在周期的14~16天。

  月经周期法只适合月经周期特别规律的人,但即使是周期规律的女性,也可能会受情绪、作息、环境和睡眠等因素的干扰,影响准确预测排卵时间,所以这种方法虽然方便,却不怎么准确。周期规律的女性朋友可以下一个记录周期的app就可以直接看到自己的排卵期是什么时候了。

  第二种方法:基础体温检测法。

  基础体温检测法的原理是,排卵时基础体温升高,而且会维持14天左右。这种体温上升是因为排卵后滤泡分泌黄体素,黄体素具有生热作用,能使体温升高以促进受精卵着床。对于月经不规律的女性朋友来讲,也可以尝试基础体温检测法。

  那么如何测基础体温呢?就是每天早晨一睁眼,立即用精确到0.1度的体温计,测量5分钟得到的舌下温度。未排卵前的体温持续在36.5度左右,波动范围在0.1之内,此时是低温期,也叫卵泡期;在低温期结束当天的早上,会出现比前一天低0.3~0.4的体温,这就是排卵日了,排卵后体温很快升高0.3~0.5度左右,进入高温期,即黄体期,持续14天左右。有些仔细的朋友可能发现了,当体温发生变化的时候,已经是排卵日当天了,易孕期已经过去了一大半,所以这个方法通常只用于回顾和事后验算。

  第三种方法:排卵试纸监测法。

  这个方法简单方便,排卵试纸的原理是通过检测女性尿液中的黄体生成素(LH)的含量变化来预测排卵时间。当试纸监测到LH升高后的24~26小时左右就会发生排卵。由于LH从升到降只需24小时,为了避免错过时机,建议大家从月经周期的第10天开始,最好可以每间隔8小时测一次排卵试纸。只要看到试纸上出现两条线,就意味着LH已经在升高了,当天就可以开始做功课了。做功课的频率可以维持在每天1次,就可以保证在卵子排出的时候,有足够的精子在等候了。

  第四种方法:B超监测法。

  B超监测法是通过B超检查来观察卵巢的大小,测定卵泡的大小,进而推定排卵期。卵泡一般情况下约2~3mm,接近排卵日时会逐渐增大,在排卵日的前2天可达到18mm,排卵当天可以增大到20mm。通过B超检测排卵是最直接、最准确的方法。

  那么从什么时候开始监测呢?通常建议从月经周期的第10天左右开始监测(月经周期的第一天就是见红首日)。医生会根据多次检查的卵泡直径,估计卵泡的发育速度来安排复诊和估算排卵时间。一般来讲,需要监测3~4次,每次间隔1~3天不等。

  那么何时可以开始做功课呢?只要卵泡直径达到18mm,就意味着卵泡已经成熟,夫妻双方当天就可以开始做功课了。建议每一次,保证数量。

  B超监测是目前精准度最高的方法,但是需要频繁跑医院,时间成本和金钱成本都很高,所以一般情况不建议大家用这种方法,但是有特殊情况的朋友可以选用这种方法。比如:

  1、女性月经周期不规律,不能通过前面3种方法准确预测排卵时间;

  2、夫妻工作繁忙,两地分居。

  3、存在一侧输卵管正常,另一侧输卵管有粘连或通而不畅等问题,需要选择在正常一侧的卵巢排卵时同房。

  4、正在使用促排药物,需要知道用药后的卵泡发育情况。

  5、正在进行人工授精或试管婴儿等辅助生殖手段,需要掌握卵泡发育数据。

促黄体激素排卵检测试纸
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